• Kontak Kami
  • Hotline : 0822.2061.0132
  • SMS : 0822.2061.0132
  • BBM : D49CB6DC

Kontak Kami

( pcs) Checkout

Buka jam 08.00 s/d jam 16.00 , Minggu & Hari Besar Tutup
DUREVEL : Obat oles untuk mengatasi ejakulasi dini sehingga bisa tahan lama saat berhubungan. ZHANG POWER : Obat oles untuk memanjangkan alat vital pria sehingga terlihat lebih perkasa. MAGIC OIL : Obat oles untuk mengatasi gangguan ereksi sehingga lebih keras, kencang dan kuat saat ereksi. BREASTY PLUS : Obat oles untuk mengencangkan dan memperbesar payudara wanita agar terlihat lebih indah. KOPI VIREX : Kopi untuk meningkatkan libido atau gairah seksual pada pria sehingga bisa tampil perkasa di depan istri.
Beranda » Artikel Terbaru » Ingin Bisa Kuat dan Tahan Lama Saat Bercinta? Latihan Ini Dapat Wajib Dicoba Agar Bisa Kuat Dan Tahan Lama!

Ingin Bisa Kuat dan Tahan Lama Saat Bercinta? Latihan Ini Dapat Wajib Dicoba Agar Bisa Kuat Dan Tahan Lama!

Diposting pada 9 June 2018 oleh admin

Untuk mendapatkan sesi bercinta yang memuaskan, penuh gairah dan dapat bertahan lebih lama tentunyanya Anda sangat membutuhkan kondisi tubuh yang berstamina dan kuat. Tidak hanya mengandalkan tekhnik-tekhnik maupun gaya bercinta yang tepat. Tubuh Anda sendiri setidaknya harus memiliki kekuatan dalam melakukan hubungan seksual agar dapat bertahan lebih lama dan tidak mudah loyo.

Untuk itu, olah raga atau latihan fisik patut Anda lakukan secara rutin agar mendapatkan kekuatan otot dan stamina yang hebat. Sehingga Anda pun dapat memuaskan pasangan dalam sesi bercinta yang lebih lama dan memuaskan. Lalu apa saja latihan yang bisa dilakukan? Simak berikut ini:

Latihan Fisik Agar Kuat dan Tahan Lama Bercinta

1. Upper Body

Latihan upper body ini sangat mendukung kekuatan tangan Anda dalam menyokong tubuh sendiri. Inti fungsi ini adalah semakin lama Anda dapat mendukung berat badan Anda sendiri, semakin lama Anda dapat memberi dan menerima sentuhan dan rangsangan seksual pada pasangan. Latihan ini dapat menguatkan otot-otot lengan dan pinggang. Upper body juga sangat mendukung untuk posisi seks dengan gaya missionary.

Cara melakukan latihan ini sangat mudah, cukup dengan bantuan bola swiss atau bola senam. Metodenya tempatkan tulang kering Anda pada bola Swiss dan masuk ke posisi tekan. Turun ke lantai, lalu dorong ke atas dan ulangi  10 kali repetisi.

2. Lower-back lie-down

Latihan ini berguna untuk pembentukan ABS perut, selain itu latihan ini juga dapat membantu menguatkan otot-otot bahu, pinggang dan paha untuk posisi bercinta kaki pasangan berada diatas bahu pria.

Caranya berbaring telentang, kaki di lantai. Tarik lutut Anda ke dada dan pegang kaki Anda di belakang lutut. Tahan selama 30 detik. Ulangi sebanyak yang Anda bisa.

3. Lower Body

Memperkuat otot-otot kaki Anda meningkatkan kekuatan atletis seksual Anda dan fleksibilitas pinggul yang lebih baik memberikan lebih banyak jangkauan dalam setiap gerakan seksual Anda. Latihan ini sangat mendukung posisi seks the aerobix yang lebih lama dan memuaskan.

Caranya berlututlah di atas matras dengan lutut 90 derajat, jagalah kepala dan punggung sejajar dengan paha, bersandarlah ke belakang. Tahan selama 2-3 detik. Ulangi 7-8 kali.

4. Hip Flexor Lunge

Latihan ini sangat baik untuk memperkuat otot-otot pinggul agar mampu memberikan serangan yang kuat dan tahan lama saat bercinta. Selain itu, latihan ini juga dapat memperkuat otot-otot sekitar organ vital sehingga dapat mempertahankan ereksi lebih lama. Jika Anda dan pasangan melakukan sesi bercinta dengan posisi T-Bar, latihan ini akan sangat mendukung untuk sesi bercinta yang lebih berstamina.

Cara melakukan latihan ini, langkahkan maju kaki Anda sehingga kaki Anda sekitar satu meter terpisah, lutut sedikit ditekuk. Dorong panggul Anda ke depan sampai Anda merasakan peregangan. Tahan selama 30 detik, lalu tukar kaki. Lakukan hingga 7-8 repetisi.

5. Sock slide

Sock Slide sangat berguna untuk menguatkan otot-otot triseps, otot dada, dan bahu untuk memberikan penetrasi dan serangan seksual yang lebih intim, bertenaga serta tahan lama. Sangat mendukung untuk Anda yang ingin berlama-lama melakukan sesi bercinta dengan posisi The Cave.

Metode Untuk ini, Anda perlu kaus kaki dan permukaan yang licin. Asumsikan posisi push-up. Pertahankan tangan Anda tetap tegak, geser tubuh Anda ke belakang, lalu geser ke depan sampai perut Anda di atas tangan Anda.

6. Fleksibilitas

Kekuatan bukanlah apa-apa tanpa kelenturan tubuh. Kekuatan dan fleksibilitas akan memungkinkan Anda untuk mempertahankan sensasi selama jangka waktu yang panjang dan mendapatkan lebih banyak kepuasan. Latihan fleksibilatas ini sangat mendukung gaya bercinta apa saja yang Anda inginkan.

Cara melakuka latihan ini ialah berbaring telentang dengan lutut ditekuk. Bawa lutut kanan ke dada Anda. Pegang bagian luar lutut dengan tangan kiri dan tarik ke arah bahu kirimu. Tahan selama 30 detik dan ulangi 5-7 kali.

7. Kneeling Leg Crossover

Latihan ini sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan kekuatan otot punggung bawah dan otot perut sehingga memungkinkan untuk melakukan penetrasi dengan berbagai gaya lebih kuat dan tak mudah lelah.

Cara melakukan latihannya posisikan tubuh merangkak. Luruskan kaki kanan Anda di belakang Anda, tarik ke kanan, dengan jari-jari kaki menyentuh lantai. Sekarang angkat kaki kanan ke atas dan melewati kaki kiri Anda lakukan bergantian dan ulangi hingga 6-8 repetisi.

Selain melakukan latihan-latihan diatas, tentunya suplemen penunjang juga sangat dibutuhkan untuk mendapatkan stamina dan gairah bercinta yang luar biasa agar dapat memuaskan pasangan diranjang selama berjam-jam. Untuk mendapatkan stamina dan gairah seksual yang hebat, Anda bisa minum KOPI VIREX sebelum Anda memulai untuk berhubungan.

KOPI VIREX merupakan kopi penambah stamina dan keperkasaan pria yang terbuat dari bahan herbal Kopi Arabica (Coffea arabica), Maca Root, akar maca (Lepidium meyenii), Tribullus (Tribullus Terrestris), Buah Plum (Prunus domestica) dan gula. Perpaduan bahan herbal dalam KOPI VIREX ini telah teruji dan terbukti mampu membantu meningkatkan stamina, membangkitkan gairah bercinta, dan mengembalikan keperkasaan pria dan yang terpenting dapat meningkatkan produktifitas hormon testosterone atau hormon pria untuk kesehatan organ seksual.

KOPI VIREX yang mempunyai cita rasa khas perpaduan kopi arabica dan herbal ini tidak hanya meningkatkan performa seks pria, tapi juga untuk menjaga vitalitas pria dan meningkatkan produktifitas hormon testosteron. Dengan minum 1 sachet  KOPI VIREX Anda akan merasakan tubuh Anda terapa lebih segar dan bergairah. Dan selanjutnya Anda akan merasakan dorongan seksual Anda yang meningkat sehingga dapat memuaskan pasangan selama berjam-jam.

KOPI VIREX cocok diminum saat sore hari untuk mengembalikan stamina dan energi yang terkuras karena aktifitas seharian.

Untuk mengetahui lebih banyak lagi tentang KOPI VIREX silahkan klik>>> KOPI VIREX

Facebook Comments

Bagikan informasi tentang Ingin Bisa Kuat dan Tahan Lama Saat Bercinta? Latihan Ini Dapat Wajib Dicoba Agar Bisa Kuat Dan Tahan Lama! kepada teman atau kerabat Anda.

Ingin Bisa Kuat dan Tahan Lama Saat Bercinta? Latihan Ini Dapat Wajib Dicoba Agar Bisa Kuat Dan Tahan Lama! | Toko Obat Perkasa

Belum ada komentar untuk Ingin Bisa Kuat dan Tahan Lama Saat Bercinta? Latihan Ini Dapat Wajib Dicoba Agar Bisa Kuat Dan Tahan Lama!

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Rp 185.000
Ready Stock / TOP-04
Rp 220.000
Ready Stock / TOP-06
Rp 495.000
Ready Stock / TOP-13

adalah Toko Online yang menjual obat herbal. Produk-produk yang kami jual adalah meliputi kebutuhan pasutri dan kesehatan lainnya.

Pastikan Anda mendapatkan produk CV. KARYA ABADI yang ASLI & terjaga kualitasnya hanya di Toko Obat Perkasa

TokoObatPerkasa.com Office

Jln. Lingkar Peganjaran
Gribig, Gebog, Kudus
Jawa Tengah 59333

Hubungi Kami:

Telepon/SMS/WhatsApp : 0822.2061.0132

PIN BBM : D49CB6DC
Email : cs@tokoobatperkasa.com
Website: www.tokoobatperkasa.com

SIDEBAR
error: Content is protected !!